昌西-比盧普斯、“面具俠”理查德-漢密爾頓、“小王子”泰肖恩-普林斯、“怒吼天尊”拉希德-華萊士、“大本鐘”本-華萊士，當這一串首發五虎的名字在耳畔響起，哪怕時間過去了整整20年之久，2004年總冠軍活塞依舊為人津津樂道，他們在21世紀第一個十年內以自己的獨特風格留下了專屬烙印。

04冠軍活塞是團隊籃球的典型代表之一，全隊在2003-04賽季僅有本-華萊士唯一一人入選了當季全明星。

大本鐘場均9.5分12.4板3.0帽1.8搶斷，球權使用率僅有15.3%，進攻勝利貢獻值1.1、防守勝利貢獻值高達9.1，他明顯不是球隊的主攻手，而是以球隊防守核心的身份入選全明星——當季唯一的全明星球員是防守大閘，04活塞其實并沒有超級巨星。

2003-04賽季常規賽，活塞全隊有首發五虎+梅米特-奧庫+科里斯-威廉姆斯7位球員的場均得分在9.5分以上，隊內得分王是場均17.6分的面具俠；季后賽，大本鐘、面具俠、怒吼天尊、比盧普斯四人得分上雙，小王子普林斯場均9.9分，進攻基本依賴首發五虎。

沒有超級得分手，04活塞的進攻確實缺乏亮點，常規賽場均得分為90.1分，排在聯盟倒數第6，季后賽場均得分下滑到了87.1分，那這支球隊靠什么贏球？沒錯，是防守，鐵血防守是04活塞安身立命的根本。

活塞常規賽場均失分為84.3分，和馬刺并列聯盟第1；季后賽場均失分僅有80.7分，23場季后賽只有一場比賽失分過百。

沒有超級巨星，不依賴某一個得分點單打獨斗，全民皆兵，鐵血防守。拉里-布朗讓每個人在團隊之中發揮自己的特長，這支平民球隊最終在2004年夏天用教科書式的團隊籃球打法震撼了整個世界。

2003年東部決賽，活塞慘遭籃網橫掃，里克-卡萊爾下課，拉里-布朗成為了球隊新任主帥。

拉里-布朗掛帥后的第一件事是從板凳席徹底解放了普林斯，二年級的3D球員普林斯正式從替補升為首發小前鋒；活塞在2004年2月18日季中交易截止日進行了一筆三方涉及七人的大交易，在開拓者成名的全明星大前鋒拉希德-華萊士補上了活塞爭冠的最后一塊拼圖。

“用正確的方式打籃球”是拉里-布朗的執教信條，“我不知道我從哪學到了這句話，但是我總是告訴自己的球員，要打得認真、打得聰明，謹記團隊合作，享受籃球，并且要努力去防守！”

活塞沒有艾弗森這種不易于執教的超級大腕，當家球星大本鐘以藍領打法為主，這支平民球隊完全信服拉里-布朗。當一群肯聽話的團隊型球員遇上一位老式學院派嚴厲教練，可謂珠聯璧合。拉里-布朗清楚劃分了每一位球員的職能和定位，活塞具備了奪冠剛需的陣容天賦。

5號位本-華萊士，206公分的身高打中鋒位置矮壯敦實、機動靈活，2001-03賽季籃板王、2001-02賽季蓋帽王、2001-03賽季連莊最佳防守球員，2002-04賽季憑借防守就能兩次入選全明星首發的超級防守核心。

4號位“怒吼天尊”拉希德-華萊士攻防兼備，能里能外，2001-02賽季就能以36%的場均三分球命中率單季射進114記三分球，加盟活塞后更轉型為一位出色的防守者，華萊士兄弟堪稱活塞內線防守的黃金搭檔。

3號位普林斯是206公分的頂級無球3D，身高臂長，運動能力出色，菜鳥賽季場均三分球命中率42.6%，能投、能防、能扣；2號位“面具俠”漢密爾頓是跑不死的中投大師，并且在2004年季后賽投出了38.5%的三分球命中率，球隊季后賽頭號得分手；1號位昌西-比盧普斯是傳球第一的冷血大心臟關鍵先生，他可能是整支球隊最被低估的領軍人物。

04活塞板凳席上有30歲的科利斯-威廉姆斯、35歲的坎貝爾、33歲的林奇-亨特三位老將帶二年級的梅米特-奧庫，這四人搭配首發五虎組成了冠軍活塞的9人輪換班底，菜鳥米利西奇以及湖人球迷熟知的達爾文-哈姆掌管飲水機。

活塞首發五虎攻防兼備，并且4人有三分射程，替補也以即戰力老將球員為主，拉里-布朗強調防守又出了名的不愛用年輕球員——好的防守帶動好的進攻，這是04活塞比賽的典型風格。

2004年季后賽開始前，沒人看好活塞奪冠。

活塞常規賽以54勝28負排在東部第三，東部頭名是小奧尼爾+阿泰斯特+雷吉-米勒三人組領軍的61勝步行者，東部第二是去年的東部冠軍新澤西籃網，并且籃網2003年東決橫掃了活塞；西部更是怪物云集，MVP巔峰KG領軍的森林狼、F4湖人、衛冕冠軍馬刺、阿德爾曼執教的華麗國王分列西部前四——活塞沒有超級明星，當季球隊戰力榜也排在步行者、森林狼、馬刺、湖人、國王之后，那一年基本上有點籃球常識的人都不會在季后賽開始前覺得這支平民活塞能最終奪冠。

活塞以防守為本，摸著石頭過河，邊打邊成長。

季后賽首輪，活塞4-1輕取雄鹿。雄鹿頭牌邁克爾-里德被限制在場均18.0分，投籃命中率為41.0%、三分球命中率低至30.0%。活塞場均送出9.6搶斷8.0蓋帽，防守反擊兵不血刃晉級次輪。

活塞第二輪遇上了老冤家籃網，G1直接給籃網一個下馬威，窒息防守把籃網全場得分限制在56分！兩隊鏖戰至搶七，活塞最終以90-69取勝，明星控衛賈森-基德系列賽場均僅能得到10.1分，投籃命中率28.4%、三分球命中率14.7%，前三場分別13中4、13中3、14中2，G7更是8中0，活塞的針對性防守再一次立功。

活塞東決六場過關，還在復刻前兩輪的比賽方式：61勝的步行者在系列賽單場最高分只有83分，關鍵的G5和G6都被活塞限制在65分，步行者在系列賽沒有球員場均命中率超過42%，小奧尼爾場均17.3分、投籃命中率40%，雷吉-米勒場均9.3分、投籃命中率38.6%，阿泰斯特場均14.5分、投籃命中率29.8%——活塞東決G6能以69-65的超低比分殺入總決賽，連續三輪用防守鐵桶陣檢驗對手的球星成色，何其離譜！

2004年總決賽開打前，無論媒體還是球迷都普遍看衰活塞，畢竟他們的對手實在太強大了：巔峰OK組合+卡爾-馬龍+加里-佩頓+費舍爾+德文-喬治+盧克-沃頓+卡里姆-拉什+梅德維登科+里克-福克斯——“F4”星光璀璨，活塞的陣容在湖人面前只能用平民和草根形容。

活塞在總決賽的最大優勢就是防守，拉里-布朗進行了周密的部署：他的防守理念是不放任對手舒服地傳球，不僅對持球手施壓，也對無球人施壓，鼓勵對手突破，突到禁區再輪轉補位，封鎖持球手的投籃和無球人的傳球。普林斯、漢密爾頓、比盧普斯、林奇-亨特外圍施壓，雙華萊士禁區補位，湖人前四場除了OK組合沒有其他球員得分上雙，湖人的進攻配合被活塞癱瘓。

鯊魚面對雙華萊士內線防守組合場均砍下26.6分11.8籃板，投籃命中率高達64.1%，進攻端中規中矩，但受腳趾傷病和年齡影響，他在防守端失去了三連冠時期的統治力，很容易被活塞的擋拆中投和錯位小打大針對。

科比雖然場均得到22.6分4.4助，但他在系列賽投籃命中率僅有38.1%，三分球命中率17.4%，并且場均出手22.6次比鯊魚多5.8次——04科比實際上是湖人的第一進攻核心，但命中率比鯊魚（63.1%）低了25個百分點！

第三進攻核心卡爾-馬龍G4受傷退賽，湖人的場上局勢極為不利：角色球員啃不動活塞的鐵桶陣，鯊魚雖然高效卻被包夾，科比單打干拔沒有效率，最終1-4被活塞紳士橫掃。

活塞以防守取勝，湖人G3僅得68分，系列賽五戰僅有一場比賽得分超過90分。拉里-布朗執教的平民之師用撕咬和絞殺式鐵血防守掀翻了湖人F4，完美詮釋了防守贏得總冠軍！

2004年總冠軍活塞的奪冠之路證明了一支優秀的球隊并不需要依賴超級巨星，相較于超級球星立棍單打時其他人參與感有限，活塞的人員整體實力均衡，通過團隊的努力和默契的配合反而更能打出有魅力的比賽。人人為我，我為人人，始終是團隊運動的核心理念。

04冠軍活塞，沒有超級巨星的傳奇冠軍隊，在二十年前的夏天教會了我們如何用正確的方式打團隊籃球！